BCAA:t
BCAA on lyhenne sanoista haaraketjuiset aminohapot, ja se koostuu kolmesta haarautuneesta aminohaposta leusiini, isoleusiini ja valiini. BCAA ja pääasiassa leusiini stimuloivat lihassoluja muodostamaan uutta proteiinia samalla kun niillä on antikatabolinen vaikutus ja se vähentää aminohappojen hajoamista ja vapautumista lihaksesta. Nämä kaksi ominaisuutta yhdessä tarkoittavat, että BCAA:lla on erittäin vahva vaikutus palautumiseen ja lihasten rakentamiseen harjoittelun jälkeen. Täältä löydät BCAA-tuotteemme.
Lue lisää
