Aminohapot
Aminohappojen käyttö harjoituksen yhteydessä nopeuttaa palautumista, stimuloi lihasten rakentamista ja ehkäisee lihasten hajoamista. Kaikki syömäsi proteiini hajoaa yksittäisiksi aminohapoiksi ennen kuin elimistö pystyy imemään ne. Mutta käyttämällä aminohappoja vapaassa muodossa, lihakset voivat imeä niitä paljon nopeammin ja hyötyä siitä suuresti harjoitteluun. Näistä kategorioista löydät kaiken BCAA:sta ja EAA:sta kapseleina ja jauheena sekä vain huippulaadukkaita tuotteita
Lue lisää aminohapoista täältä .
Lue lisää
