MINERALER

Av alla förekommande mineralämnen anses totalt 15 stycken vara av essentiell karaktär. Dessa delas brukligen in i kategorierna makroelement (fosfor, kalcium, kalium, klorid, magnesium, natrium och svavel) och spårämnen (jod, järn, kobolt, koppar, mangan, molybden, selen och zink). Precis som vitaminer har alla mineraler viktiga egenskaper och fyller en mängd olika biologiska funktioner. Exempel på detta är bildande av skelett samt upprätthållandet av normal vätskebalans och hormonproduktion. Att komplettera kosten med ett mineraltillskott försäkrar dig du får i dig alla essentiella mineraler och du förblir frisk och kry.