MÅLTIDSUTSKIFTNING

Diettpulver, måltidserstatning (MRP) eller proteinshakes er praktisk som mellommåltid før trening eller som erstatning for lunsj når du er på diett. Hvis du spiser 5-6 små måltider per dag og/eller følger et kosthold med lavt karbohydrat/rikt proteinrikt, er det kanskje ikke alltid praktisk mulig å tilberede eller spise måltider med lavt fettinnhold og perfekt balansert mellom protein og komplekst. karbohydrater. Selv om vanlig mat alltid bør være ditt førstevalg, er et diettpulver/proteinpulver helt klart et mye bedre alternativ enn å vende seg til søppelmat når magen begynner å rumle eller enda verre å hoppe over et måltid helt. Hos Budo fitness finner du kun toppkvalitetsprodukter som fremmer din trening og helse.