Budo-Nord Crosstraining seinäpallo
Laji. ei:
29047-001
Budo-Nord crosstraining Wall-Ball halkaisija 35cm, valmistettu synteettisestä nahasta ja täytetty puuvillamateriaalivahvistimella; hiekka.
Budo-Nord crosstraining Wall-Ball halkaisija 35cm, valmistettu synteettisestä nahasta ja täytetty puuvillamateriaalivahvistimella; hiekka.
Jos olet valmis haastamaan kaikki kehosi lihakset, tämä on oikea harjoitus sinulle. Wallball-harjoitus on koko kehon toiminnallinen liike, jota voit käyttää missä tahansa voima- tai kardiovaskulaarisessa harjoituksessa. Tarvitset vain hyvän seinäpallon ja tyhjän seinäpinnan Seinäpallo on erilainen kuin lääkepallo, joka on pienempi, kovempi eikä sitä ole tarkoitettu seinää vasten. Se eroaa myös mutapallosta, joka on yleensä kumista ja suunniteltu maahan heitettäviksi. Oikean tyyppinen pallo ei ainoastaan tehosta harjoittelua, vaan myös vältyt loukkaantumiselta. Valitse oikeanpainoinen pallo tekemäsi harjoituksen ja muodon mukaan. Pallon tulee olla tarpeeksi painava tehdäkseen harjoituksesta haastavan, mutta tarpeeksi kevyt, jotta voit suorittaa harjoitukset oikein. Toisin sanoen, aloita kevyesti ja etene raskaampaan palloon, kun hallitset liikkeen. Aloittelijat saattavat haluta aloittaa kevyemmällä painolla 3 tai 4 kg, kun taas edistyneet kuntotasot voivat haluta kokeilla 5 kg tai enemmän.
- 35cm i diameter
- Konstskinn
- Stoppning: bomullsmaterial & sand
