Budo Fitness Hand Strengthener Grip Trainer

Säädettävä käsivahvistin, jossa voit muuttaa tarvittavan voiman erittäin kevyestä (noin 40 kg:n paine). kaikki urheilulajit, joissa pitovoima on tärkeää Säädettävä vastus 0 - 40 kg (n.) Harjoittelee sormien ja kyynärvarren voimaa - Hyvä lisäharjoittelu kaikkiin lajeihin, joissa pitovoima on tärkeää - Säädettävä vastus 0 - 40 kg (n.) Vahva ote on tärkeä monissa yhteyksissä, ja se nähdään usein merkkinä terveestä ja yleisesti vahvasta otteen voimasta riippuu kyynärvarren lihaksista. On monia tapoja kouluttaa tätä. Köysikiipeily, käärme-köydet, painoharjoittelu ja erilaisia ​​erikoisharjoituksia eri lajeissa Taiteilijoille, vahvat käsivarret ovat erittäin tärkeitä kaikille, että "grip-lajeissa" kuten judossa ja BJJ:ssä se on ehdottoman tärkeää lyönnissä itsessään ei synny kyynärvarren lihaksia, vaan se on ketjun viimeinen lenkki. Käsivahvistimet ovat helppo tapa täydentää harjoitteluasi Hyvä tapa ylikuormitusvammat ovat harvinaisia, kun harjoittelet käsivahvistimilla.