ATERIAN KORVIKKEET

Dieettijauheet, ateriankorvikkeet tai proteiinipirtelöt ovat käteviä välipalana ennen harjoitusta tai lounaan korvaamiseen dieetin aikana. Jos syöt 5-6 pientä ateriaa päivässä ja/tai noudatat vähähiilihydraattista/proteiinipitoista ruokavaliota, ei sinulla ole välttämättä aikaa tai mahdollisuutta valmistaa tai syödä vähärasvaisia aterioita, joissa proteiini ja monipuoliset hiilihydraatit ovat tasapainossa. Vaikka tavallinen ruoka on aina paras vaihtoehto, dieetti- tai proteiinijauhe on silti paljon parempi vaihtoehto kuin roskaruoka nälän yllättäessä - tai pahinta, kokonaisen aterian väliin jättäminen. Budo & Fitnessiltä löydät huippulaadukkaita tuotteita, jotka edistävät harjoitteluasi ja terveyttäsi.