Krav Maga
Krav Maga on Imi Lichtenfeldin 1930-luvulla kehittämä toiminnallinen lähitaistelu- ja itsepuolustuskoulutus . Israelin armeija on käyttänyt menetelmää 1960-luvulta lähtien, minkä jälkeen se on levinnyt myös useiden muiden maiden viranomaisiin. Järjestelmä luotiin alun perin poliiseille, armeijalle ja henkivartijoille ja sen oli tarkoitus toimia nopeasti mahdollisimman tehokkaasti jo lyhyen harjoittelun jälkeen. Krav Maga -harjoittelu parantaa myös taktisia, teknisiä, fyysisiä ja henkisiä kykyjäsi.
Lue lisää
